Отжимания от пола: техника и виды

Отжимания от пола - это одно из самых доступных упражнений. Существует много видов отжиманий в каждом из которых в большей или меньше мере задействованы те или иные мышечные группы. http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. Наша группа в контакте: htt