Тренировки с железом.День 5.Бицепс бедра.Дмитрий Яшанькин

Программа тренировок, составленная Дмитрием Янанькиным, заслуженным мастером спорта по бодибилдингу, чемпионом "Арнольд Классик", многократным чемпионом мира и Европы по фитнесу. Тренировка Бицепса бедра. http://ka4ata.com/