Сколиоз - виновник протрузий и грыж | Лечение сколиоза | Тренер ЛФК Елена Плужник HD

Сколиоз - виновник протрузий и грыж! Заказ видео курса на - https://pluznik.ru/shop/skolioz-kifoz-kifoskolioz/ Предствляю вам Интервью 2016 года Ирины и Штефана, которые имеют сколиоз и учавствовали в съемках лечебного видео курса. Они расскажут вам свои истории. Позвоночник состоит из мелких костей и множества суставов, он как трасформер подстраивается под вашу привычку, под вашу нагрузку и специфику вашей профессии. И если вы, друзья, не заботитесь о собственном позвоночнике, то он естественно искривляется, деформируется его форма и разрушаются его составляющие структуры. Протрузии и грыжи диска - это и есть следствие криво стоящих тел позвонков. Ваш позвоночник не имеет защитного и поддерживающего мышечного корсета! Криво стоят и подкручены вокруг своей оси тела позвонков именно при наличие сколиоза, кифоза или кифосколиоза. Можно ли выпрямить сколиоз, кифоз, кифосколиоз?? Друзья, позвоночник можно оптимально выпрямить! Полностью выпрямить сколиоз у детей можно до 12 лет! У взрослых людей сколиоз, кифоз и кифосколиоз можно подкорректировать и уменьшить степень искривления! Но самая главная задача: Остановить разрушительные процессы и избавиться от боли в спине, шее, пояснице. Помните, вернуть кости на родное место и удерживать суставы позвоночника должны живые крепкие скелетные мышцы, которые нужно с умом тренировать, а не бездумно закачивать в тренажерке железом. А лечить пассивно лекарствами и пассивными методами криво стоящие позвонки бессмысленно !!! Для эффективной коррекции позвоночника необходим комплексный подход. Предлагаю вам мою авторскую лечебную видео программу, которая представлена СИСТЕМОЙ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ. Это серьезная продуманная до мелочей видео программа, где я четко демонстрирую правильное исполнение упражнений и комментирую.. Не запускайте свой позвоночник до необратимых процесов, позаботьтесь о нем своевременно! Вы можете заказать прямо сейчас леченый видео курс "Сколиоз, кифоз, кифосколиоз" - продолжительность 1 час 30 мин - https://pluznik.ru/shop/skolioz-kifoz-kifoskolioz/ ➤Для вас подарок! Комплекс от болей в позвоночнике https://www.subscribepage.com/pluznik ➤Подробнее о моих программах https://pluznik.ru/shop/ ➤Подпишитесь на канал, чтобы вовремя получать новые видео https://www.youtube.com/user/pluzhnikelena/?sub_confirmation=1 ➤Еще больше информации обо мне и моих программах на сайте https://pluznik.ru ➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ★Я в Вк https://vk.com/elenapluzhnik ★Я в Инстаграм https://www.instagram.com/pluznik.ru/ ★Я в Одноклассниках https://ok.ru/zdorovypozvonochnik ★Группа в Вк https://vk.com/zdorovy_pozvonochnik ➤Плейлисты на моем канале: ★Полезные упражнения для спины и для суставов от Елены Плужник https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0xUSbLu1yhiGUDjwkXaUH_9 ★МИФЫ. Частые Вопросы. Причины боли в спине, боли в шее, боли в пояснице https://www.youtube.com/playlist?list=PLsAlGk1tkQ0w41TOxMj9OKj9vJ5fcfi-G ★Тренировка сердца и сосудов. Аэробная тренировка.