Упражнение для сна ПомогиСебеСам советы по оздоровлению от эксперта №1 Виктора Стерликова (Цигун) HD

Оздоровительный Цигун с чемпионом мира. Получите советы по оздоровлению. Пройдите онлайн-тренинг Виктора Стерликова "Оздоровление 12 основных органов": https://vk.cc/8g5txN (Получите первый урок БЕСПЛАТНО). Пройдите Курсы подготовки инструкторов по методике Всекитайской Ассоциации Оздоровительного Цигун (Международная методика): https://vk.cc/8gei07 Упражнение для сна. Если Вас интересуют вопросы бессонницы, если говорить о точках, то, перед сном рекомендуется, прежде всего, воздействовать на точку Юнь Цуань. Секторальное расслабление, я возвращаюсь к нему, потому что это великолепный метод - упражнение для сна, который позволяет, когда вы просто можете сказать себе, расслабиться, да, приказывать своему телу — расслабься, да, это сложно, а когда еще не имеется навыка, но когда вы, образно говоря, просто разделяете на части, да, на определенные отрезочки наше тело, тогда это делать гораздо легче. Секторальное расслабление - упражнение для сна, а давайте мы прямо сейчас, перед сном сделаем это прекрасное упражнение. Вы можете сейчас присесть, вы даже можете прилечь, вы же дома находитесь, можете прилечь и мы попробуем сделать это упражнение для сна. Благодарю всех, кто предоставил свои материалы в Интернете для свободного доступа! Контакты Виктора Стерликова: Онлайн-практикум "Оздоровление 12 основных органов" https://vk.cc/8gu58a Адреса сайтов: Онлайн-практикум "Оздоровление 12 органов": https://vk.cc/8gu58a Инструкторские курсы Цигун: https://vk.cc/8g5ehY Адрес канала: https://www.youtube.com/channel/UCcMuJdCsOkKSZAPXXagddOA Адрес этого ролика: https://youtu.be/1-9jojc-K_4 Еще одно видео Виктора Стерликова: https://www.youtube.com/watch?v=YdYl2OiucJw Адрес плейлиста: https://www.youtube.com/playlist?list=PL48NqZfeyyxbaPLuqdb4l_923Hgen1zVL Вы можете заказать видео поздравления к праздникам и знаменательным датам, рекламу, видео ролики для продвижения бизнеса в соцсетях и на You Tube. Мои контакты: ВКонтакте: https://vk.com/id249571037 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100001834147866 Google+: https://plus.google.com/u/0/107007152981929923043 skype: Alex19580815 e-mail: av1958beloborodov@gmail.com #СоветыПоОздоровлению #ЧемпионМираПоЦигун #ВикторСтерликов #ОздоровительныйЦигун #НормальныйСон #ЮньЦуань #ЧжунЧун #Сон #Цигун #КурсыИнструкторовЦигун #Tsygun #Son #ВидеоНаЗаказ #РисованноеВидео #АлександрБелобородов