Всего одно простое упражнение для здоровья, Согнутая свеча. Йога для начинающих - Випарита Карани

Выполняй ежедневно простое упражнение согнутая свеча. Випарита Карани (Поза Согнутой Свечи). Это йога для начинающих. Ваше здоровье в ваших руках. Простая гимнастика в домашних условиях для всех. Данное упражнение благоприятно лечит такие недуги и стабилизирует болезные состояния: 1. Снимает отеки с нижних конечностей 2. Помогает при варикозе и предотвращает варикозное расширение вен 3. Снимает усталость 4. Снимает стресс 5. Улучшает сон 6. Стабилизирует деятельность центральной нервной системы 7. Проясняет ум и ясность в голове 8. При болях в спине 9. Для стабилизации работы пищеварения 10. Нормализация работы и функции щитовидной железы 11. Улучшает кровообращение в головном мозге 12. Снимает нервозность и гнев 13. Для успокоения после трудного рабочего дня Делайте это простое упражнение ежедневно по 15 минут и живите до ста лет бодро и без стрессов Ссылка на это видео https://youtu.be/gJhRGP-7g60 #простоеупражнение #йогадляначинающих #випаритакарани #позасогнутойсвечи #согнутаясвеча #йога Посмотрите и на эти уникальные упражнения для здоровья: https://youtu.be/9vE9WPOX2po - Уникальное упражнение и средство для усиления мужской потенции. Возвращает и укрепляет мужскую силу https://youtu.be/DVE417AvDNE - Сильнейшее упражнение против инсульта. Гимнастика йогов для сосудов головного мозга. Тренируем сосуды https://youtu.be/skdi_qQrxnI - Как избавиться от храпа и перестать храпеть. Новое эффективное упражнения при храпе. А ты это знал? https://youtu.be/va5o2a5xR_s - Упражнение Вакуум для живота. Как подтянуть и убрать обвисший живот и бока? Всего 5 минут в день https://youtu.be/TGNEoV_3yng - Невероятный способ убрать подтянуть живот и бока ниткой! Доказано на 100% - это мой секрет для всех? https://youtu.be/z5P-NjL1gcQ - Ходьба на коленях для лечения и здоровья. Китайское простое упражнение. Зачем? Знай больше всех https://youtu.be/_6SpdlCRoGk - Обмотай туловище медной проволокой три раза и наутро увидишь что произойдет. Лечение медью. Знай всё https://youtu.be/Nuag2ggCq5E - Домашние упражнения. Виброгимнастика А.Микулина - 5 минут в день и живи 100 лет https://youtu.be/RhIOP3OXJnw - Упражнение от всех болезней? Стойка на одной ноге Золотой Петух. Лечение, оздоровление, исцеление ****************************************** Внимание! Информация предоставляется исключительно для ознакомления. Данная инструкция не должна использоваться как руководство к самолечению. Необходимость назначения, способы и дозы применения препаратов и народных средств определяются исключительно лечащим врачом. https://goo.gl/5DHydx - все авторские домашние народные рецепты . Более 570 авторских рецептов для здоровья от Ed Black Подпишитесь на мой канал и не забудь нажать колокольчик, чтобы не пропустить новые эффективные рецепты для здоровья и красоты https://goo.gl/hqOxmr Приветствую вас, уважаемые слушатели. С вами Эд Блэк #edblack На своем канале я снимаю серийный контент и обучаю быть здоровым и красивым, делюсь интересными мыслями и советами