- 100 грамм//Марафон похудения с диетой Магги День 14// + 2 рецепта куриной грудки

Сегодня наконец-то подошёл к концу последний день второй диеты... чувствую себя в общем очень хорошо. Еды хватает, даже иногда слишком много. Общее самочуствие улучшилось. Вот как изменится функционирование наших органов: метаболизм ускорится; углеводы и жиры начнут интенсивно сжигаться; жирные кислоты будут подвергнуты разложению; белки, благодаря биотину (компоненту желтка), будут усваиваться полностью; яйцо даст ощущение насыщения, которое будет длиться достаточно долго, так что от голода вы не будете мучиться; продлит его грейпфрут, съеденный на завтрак вместе с яйцом, так что до обеда вас не будет тянуть к холодильникам и фастфудам; организм будет тратить немало энергии на переваривание яиц (оно длится около 4 часов); дополнительно съедая ежедневно по 1 апельсину или грейпфруктику, вы можете увеличить количество потерянных килограммов. Приятным бонусом станут и другие процессы, на которые повлияет яично-творожный рацион: кальций улучшит состояние кожи, волос, зубов, костей; синдрома усталости и раздражения не будет, так как кальций — источник энергии; мышечная масса, несмотря на похудение, сохранится, так что ваше тело приобретёт не только стройность, но и красивые, рельефные очертания; нервная система будет работать в прежнем режиме и даже ещё лучше, благодаря всё тому же кальцию: раздражение, плохое настроение и депрессия не будут вас беспокоить. так что, оно того стоит!!! Продолжайте, оставайтесь с нами! Дайте мне знатъ, если вам нравится! подписывайтесь, ставьте лайки и оставайтесь с нами!!! Кстати на инстаграмме есть ролики и фоты, не вошедшие в видео на ютубе: https://www.instagram.com/berlin.1983.day/