ЛФК для укрепления мышц, при артрозе тазобедренного и коленного сустава. HD

Комплекс упражнений предназначен для укрепления мышц нижних конечностей, при артрозе тазобедренного и коленного сустава 1-3 степени. Через боль делать нельзя, до дискомфорта. Если тяжело или не получается - делайте меньше раз или пропускайте управление. ссылка на утяжелители - https://m.market.yandex.ru/product--nabor-utiazhelitelei-2-sht-0-5-kg-bradex-gerakl/212528486?cpc=i5kcm30of3dLjqKWd7PXJKgs0oKnDo9-iY-fu2pxrvV8ngoCCFdK9KSXyXV0XfBeKLSrw-McotnpwRMvHqL97t6EgiF668t2CwvKaaBDkZ-BtPNstjc2ZA%2C%2C?pp=900&clid=2410954&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7 Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. #лфк#артроз#григорийигнатьевлфк#упражненияприартрозе#артрозтазобедренногосустава#артрозколенногосустава