Тяга к поясу \ Bent-over row HD

Тяга штанги в наклоне (или тяга штанги к поясу) — это упражнение эффективно для комплексного развития мускулатуры, а именно широчайших мышц спины, дельт и трапеции. Оно важно не только для формирования мощной и широкой спины, но и для развития мышечного корсета. ------------------------------ Личный Instagram Александра Федорова: https://www.instagram.com/alexfedorov... Instagram компании Alex Fedorov Nutrition: https://www.instagram.com/af.nutrition/ Ссылки на соцсети: Личная страница ВКонтакте Александра Федорова: https://vk.com/fedorov_pro Страница ВКонтакте компании Alex Fedorov Nutrition: https://vk.com/afnutrition Магазин спортивного питания AFNutrition – https://afnutrition.pro ------------------------------ BUILD YOURSELF