Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине HD

✅ Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи вслух. ⠀ Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: нарушение требований к исходному положению (неправильный хват рук, согнутые в локтевых суставах руки); нарушение техники выполнения испытания: подтягивание выполнено с нарушением прямой линии «голова – туловище – ноги»; подбородок тестируемого не поднялся выше грифа перекладины; явно видимое поочередное (неравномерное) сгибание рук. отсутствие фиксации на 1 секунду исходного положения. ⠀ На видео упражнение выполняет Виктория Хомякова на тренажере, установленного на Площадке ГТО #спортнормажизни от официальных лицензиатов #комплексГТО [club14524203|КОМПАНИЯ MB BARBELL] и [club157323913|ООО Спортивная организация "ГТО"]