5-минутная расслабляющая утренняя тренировка. Йога для начинающих.

Расслабляющая 5-минутная утренняя тренировка. Комплекс можно выполнять при любом уровне подготовленности и можно использовать как начало более длительного интенсивного занятия. Приятной практики! Подписывайтесь и следите за новостями: Telegram https://t.me/yogadariabaldina ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e7b93f5de5f452b8c4eabec ВК https://vk.com/yogaonlinedaria ЯРус https://yarus.ru/f/626142 Instagram @dariabal_yoga Музыка: Aero Музыкант: Gabriel Сайт: https://icons8.com/music/