Йога для спины. Оздоровить и убрать боль. 10 дополнительных упражнений.

Видео с десятком качественных, эффективных в своём воздействии упражнений, которые вы можете добавить в свои комплексы для спины. Целевой эффект – это конечно же улучшение состояния спины, оздоровления её, устранения болей, если они имеются, или по-крайней мере их уменьшение, ну и, купирование развития имеющихся болезней спины. В общем это йога, это хатха, поэтому и список применения как всегда один и тот же) Оператор: https://vk.com/id1139869 ✔расписание моих занятий: http://bodysoft.ru/trenirovki/v-gruppe/ ✔индивидуальная программа по йоге: http://bodysoft.ru/trenirovki/persona..... ✔индивидуальные занятия со мной: пишите на patalakh13@gmail.com, skype: patalakh13 или добавляйте меня в друзья vk.com/patalakh ✔Подписывайтесь на мой канал на youtube и будьте в курсе выхода моих новых сюжетов: https://www.youtube.com/user/patalakh13 сайт: bodysoft.ru группа: vk.com/bodysoft skype: patalakh13