Упражнения от сколиоза – укрепляем мышцы спины

Сегодня вместе с супер-тренером показываем упражнения на укрепление мышц спины. Регулярное выполнение этих упражнений предотвращает боли в спине, помогает убрать сколиоз. Есть много разных комплексов упражнений для спины. Мы покажем несколько самых простых, но эффективных движений. Видео снято в рамках программы CROSS-СБРОСС https://estetica.school/cross Остались вопросы? Пишите в комментарии! Я обучаю массажу в группе в Москве, а также есть ВИДЕО-УРОКИ по массажу, которые можно изучать из любой точки мира – https://estetica.school/massage 1. Авторский массаж лица 2. Массаж горячими камнями 3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж 4. SPA программы, подводный душ-массаж Друзья, спасибо за ваш интерес к моим видео! Подписывайтесь на наш Канал и ставьте лайки, мне будет очень приятно! Хотите помочь каналу материально? Оформляйте спонсорство канала за 249 рублей в месяц! Как бонус вам видео полной процедуры массажа без дополнительной редакции https://www.youtube.com/channel/UCl-93Fspt3hChjo3Wmws9mQ/join ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ: ► Массаж зоны декольте - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJcMf3IqlB2WDEb4ML_YHGs9 ► Пилинги - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJfZtUoCDLI0-WGAyXV1RtdK ► Массаж шеи и плеч - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJcqQndXw7XpgghwaDFSWTqT ► Массаж ASMR- https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJeQd9ZgBT0_Oy8eqUF8tVyb ► Медовый массаж - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJd1bOQq0kBYqSbU9YT9Hyoy ► Релакс массаж - https://www.youtube.com/playlist?list=PLL5BZ9SHjbJe_kWYZRTeq7vtO_4EJDuMu