дыхательные упражнения для будущих мам HD

я - педагог - вокалист. во время беременности, особенно на позднем сроке - мне было трудно дышать и от нехватки кислорода понизился гемоглобин в крови. в связи с этим я систематизировала комплекс дыхательных упражнений для будущих мам, которым пользуюсь сама и рекомендую другим. видео было снято без монтажа, поэтому мое косноязычие невозможно было скрыть. я надеюсь, что мое объяснение будет понятно , а упражнения - полезны. здоровья вам и вашим детям.