Тренировка Верха Тела за 7 Минут в День. Начни Сегодня! HD

Понравилась тренировка? Ответь в комментариях. ------- Профессиональные планы питания: https://makefitness.pro/plan-pitania-make-fitness/ ------------ Больше упражнений на нашем сайте: https://makefitness.pro/ ------------ Обзор спортивных добавок: https://makefitness.pro/ ------------ Готовые программы тренировок: https://makefitness.pro/programma-trenirovok-v-domashnih-usloviah/ ------------- Музыка: https://www.epidemicsound.com/referral/r1y83k/ ------------- Тренировка со своим весом на верх тела. Тренировка груди, спины, рук в домашних условиях с собственным весом.