СТРОИМ СПИНУ. Перекладина. Как правильно подтягиваться для развития мощной спины? HD

Сегодня рассмотрим подтягивания, как инструмент для развития сильной и атлетичной спины. Немного о том, как должно выполняться движение, как научиться чувствовать спину в подтягиваниях и какие подводящие упражнения для этого применить. Фундаментальный материал для старта результативных тренировок. Instagram: https://instagram.com/romannovcharov Telegram: https://t.me/ovcharovcorporation Бренд одежды BMCHN. Instagram: https://instagram.com/bmchnapparel Сайт: https://bmchnapparel.com Сотрудничество и предложения: mail@biomachine.info