СВЁКЛА 3 НОВЫХ РЕЦЕПТА! САЛАТЫ ИЗ СВЁКЛЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС! как похудеть мария мироневич

СВЁКЛА 3 НОВЫХ РЕЦЕПТА! САЛАТЫ ИЗ СВЁКЛЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС! как похудеть мария мироневич ***************************************************************************** Салат №1 00:35 филе грудки индейки - 350 гр свёкла отварная - 700 гр гранат - 1 шт (зерна) грецкий орех - 100 гр Заправка сметана - 1 ст.л. горчица - 1 ч.л. лимонный сок - 1 ст.л. чеснок - 4 зубчика (по вкусу) соль по вкусу -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Салат №2 03:57 свёкла отварная - 500 гр тунец в собственном соку - 1 банка морковь отварная - 2 шт яйца отваренные вкрутую - 5 шт корнишоны маринованные - 6 шт Заправка масло растительное - 2 ст.л. уксус бальзамический - 1 ч.л. лимонный сок - 1 ст.л. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Салат №3 07:11 свёкла отварная - 500 гр морковь отварная - 2 шт корнишоны маринованные - 6 шт грибы - 400 гр горошек зеленый - 100 гр кукуруза - 100 гр лук - 1 шт масло растительное - 2 ст.л. Заправка горчица - 1 ч.л. лимонный сок - 1 ст.л. соль по вкусу Приятного Вам аппетита!)) ***************************************************************************************************** Для коммерческих запросов: marymironevich@gmail.com ИНСТАГРАМ:https://clck.ru/MVMKd МОЕ ПЕРВОЕ ВИДЕО 2019 (трейлер): https://clck.ru/MVMAJ МЕТОД МИРОНЕВИЧ:https://clck.ru/MVMCi Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber https://clck.ru/MVMxz Как и с чего начать худеть:https://clck.ru/MVMNJ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ:https://clck.ru/MVMQp Истории Похудения По МЕТОДУ МИРОНЕВИЧ:https://clck.ru/MVMTb Как РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ:https://clck.ru/MVMX5 5 ПРАВИЛ ПОХУДЕНИЯ:https://clck.ru/MVMYU 5 ШАГОВ К ПОХУДЕНИЮ:https://clck.ru/MVMaY ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ:https://clck.ru/MVMhP ПОЧЕМУ МОЯ КОЖА НЕ ОБВИСЛА:https://clck.ru/MVMkL ПОЧЕМУ СТОИТ ВЕС:https://clck.ru/MVMn8 Дневник питания: https://clck.ru/FrHw7 Питание и меню: https://clck.ru/FrHxb Как ПОХУДЕТЬ: https://clck.ru/FrHyY Рецепты при похудении: https://clck.ru/FrHys Отчетные дни: https://clck.ru/FrJ28 Психология: https://clck.ru/FrJ3B Разбор диет: https://clck.ru/FrJ46 СПОРТ: https://clck.ru/FrJ4e Рецепт Томатного Соуса: https://clck.ru/FsxJR Рецепт Супа для Похудения: https://clck.ru/FsxSs Рецепт Венских Вафель: https://clck.ru/Fu4p2 Мы теперь можем общаться в ВК https://vk.com/id542860144 Инстаграм https://www.instagram.com/p/BxjXTPkl1sH/?igshid=dvg2e8wnqjel Почему не работает подсчет КБЖУ https://clck.ru/G5RmK Питьевой режим https://clck.ru/G5Rot Ответ подписчикам https://clck.ru/G5Rw8 Сладкое при похудении https://clck.ru/G5RzX Эффект чайного пакетика https://clck.ru/G5S6R Соус вместо майонеза https://clck.ru/G5SCF Что я ем и худею https://clck.ru/G5SLN Моя физическая активность https://clck.ru/G5SSC Рецепт хлеба https://clck.ru/G5SXp ПЕРЕКУСЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ: https://clck.ru/G5Sq3 Срывы https://clck.ru/G5Sy4 Топ 5 лайфхаков на праздники htt