Классическая Сурья Намаскар | SRMD Йога | SRMD Russian HD

"Сурья Намаскар" или "Приветствие Солнцу" - это древняя техника, которая является неотъемлемой частью практики асан йоги. Она расслабляет, тренирует и массирует все важные органы, улучшает кровоснабжение, укрепляет сердце, стимулирует нервы, а также приносит пользу всему телу. Создавая мощную связь между позами и дыханием, она служит медитацией в движении и является отличным способом подготовить тело и разум к новому дню! #SRMDYoga #Йога Атмарпит Шраддхабен - искатель, который переехал из Антверпена, Бельгия, в Индию, чтобы следовать духовному пути. Она является опытным аккредитованным преподавателем Йоги (RYT) в Альянсе Йоги. Она прошла курс подготовки учителей йоги по классической аштанге в Аюш Йогадаршанам в Майсуру и курс повышения квалификации учителей йоги в Шива Йога Пит в Ришикеше. Шраддхабен посещала занятия йогой в ашраме Шримад Раджчандра, Дхарампуре и Духовном центре Миссии в Мумбаи. Зарегистрируйтесь сегодня на сайте https://srmdyoga.org/register/yoga-hour-daily-classes/ на ежедневные онлайн занятия йогой с преподавателями со всего мира. "Час Йоги" предназначен для практикующих всех уровней, каждому участнику уделяется персональное внимание. Оставайтесь здоровыми и в хорошей форме, не выходя из дома, под руководством опытных инструкторов, добавив чуточку самодисциплины, чтобы держать себя в тонусе! Узнайте, что еще интересного есть в SRMD Йоге! Сайт: https://www.srmdyoga.org Инстаграм: https://www.instagram.com/srmdyoga/ Фейсбук: https://www.facebook.com/SRMDYoga Продвигает путь Бхагвана Махавиры, факелоносца Миссии Шримад Раджчандраджи, Пуджа Гурудевшри Ракешджи – духовный провидец и современный мистик. Он просветляет тысячи жизней в разных странах посредством поучительных бесед и множества медитационных тренингов. Его божественная благожелательность помогла множеству людей выйти из неблагополучных ситуаций с помощью внутреннего роста и социального развития. Для получения дополнительной информации посетите: https://www.srmd.org Больше бесед, бхаджан и медитаций доступно на веб-сайте Миссии: https://www.srmd.org/divineshop/ Посетите SRMD блог и подпишитесь на рассылку новостей: https://www.srmd.org/en-IN/wisdom/articles/ Следите за нашими новостями: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCxq3qIO8Veh0XYEZzCpHVFg/ Facebook: https://www.facebook.com/shrimadrajchandramissiondharampur Twitter: https://twitter.com/SRMDharampur Instagram: https://www.instagram.com/SRMDharampur Pinterest: https://pinterest.com/SRMissionDharampur LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/shrimad-dharampur/ Vimeo: https://vimeo.com/srmissiondharampur WhatsApp: +91 7718888111 Шаги: 1. Сохраните наш номер в своих телефонных контактах. 2. Напишите нам в WhatsApp свое имя и город. Каналы YouTube на разных языках: французкий язык: https://www.youtube.com/channel/UChV-owIEk2HbRxBjFV-wKZg испанский: https://www.youtube.com/channel/UCttet-vjPUGVhGNaoTklJGw Немецкий: https://www.youtube.com/channel/UC8L5L8Vr0k0UrUMMa8P5yNA Португальский: https://www.youtu