Jak oczyścić organizm z toksyn za pomocą diety? Przepis na kluski z chlorellą od Ani Starmach odc.5 HD

Ospałość, brak energii, bóle głowy czy sucha skóra to bardzo często oznaki złego funkcjonowania naszych narządów oczyszczających organizm, takich jak wątroba czy nerki. Co zrobić, aby wesprzeć ich działanie? Wprowadzić do swojej diety produkty bogate w błonnik pokarmowy: komosę ryżową, siemię lniane czy babkę płesznik. Wspaniałe właściwości oczyszczające organizm z toksyn i metali ciężkich ma także chlorella. I to właśnie ona będzie bohaterką dzisiejszego odcinka - Ania Starmach przygotuje pyszne i soczyście zielone kluski leniwe na bazie chlorelli i moringi. Smak dzieciństwa w super zdrowym wydaniu! :) PRZEPISY ZIELONE LENIWE SKŁADNIKI: -300g tłustego sera białego -½ szklanki mąki pszennej -1 jajko -1 łyżka mąki ziemniaczanej -1 łyżeczka chlorelli PURELLA -2 łyżeczki moringi PURELLA -2 łyżki siemienia lnianego PURELLA -2 garści szpinaku baby -2 garści groszku cukrowego (samych kuleczek) -Sól himalajska PURELLA PRZYGOTOWANIE: Ser przepuść przez praskę do ziemniaków, wymieszaj z jajkiem, mąką pszenna i ziemniaczaną, dodaj dużą szczyptę soli, chlorellę i moringę. Z ciasta lep wałeczki, krój je na mniejsze kawałki, kluski gotuj w lekko posolonej wodzie. Groszek zblanszuj, na patelni rozgrzej odrobinę oliwy, dodaj szpinak i groszek, podsmażaj pół minuty, dodaj ugotowane leniwe, wymieszaj i przełóż na talerze. Na niewielkiej patelni podpraż siemię lniane, około 1-2 minuty, daj szczyptę soli i tak podprażonym siemieniem posyp leniwe! Mniam Zielony koktajl -1/2 pęczek natki pietruszki -½ awokado -1 banan -1 zielone jabłko -2 łodygi selera naciowego -3 cm imbiru -sok z 1/2 cytryny -1 łyżeczka chlorelli PURELLA -½ łyżeczki moringi PURELLA PRZYGOTOWANIE: Wszystko zmiksuj, w razie potrzeby dodaj wodę.