Подъем гантелей на бицепс HD
Ведущий занятий - Двукратный чемпион России, Мистер Ironman Юрий Мельников. Упражнение выполняет Чемпион мира и Европы по бодибилдингу Сергей Шелестов. Зал для съемок предоставлен клубом Алексфитнес http://alexfitness.ru Съемки и производство роликов: телеканал Getbig.tv http://www.getbig.tv Все о бодибилдинге и фитнесе на нашем портале http://ironman.ru Программа для начинающих Л. А. Остапенко http://ironman.ru/beginner02.html Интернет-магазин спортивного питания http://sportservice.ru Наши новости вконтакте https://vk.com/ironmanbodybuilding Ironman в Твиттере https://twitter.com/ironmanru Ironman на Facebook https://www.facebook.com/ironmanru