Стандарты для засчитывания подъема тяжелых гирь HD

Обсуждаем правила соревнований и сертификаций подъёмов тяжелых гирь. Вы наверняка слышали о новых приключения золотых гирь по 60 кг., созданных мастерами IRON KING для World Armlifting Association и проекта «Добрый Богатырь». Одна из них прибыла в город Ростов-на-Дону к абсолютному рекордсмену WAA - "Добрый Богатырь" в подъеме тяжелых гирь Алексею Кремнёву. Прибытие ещё одной такой гири ожидается в Санкт-Петербург на фестиваль силы и красоты "SPB POWER EXPO". Подними одной рукой золотую гирю 60 кг., или две уральские гири по 32 кг., и стань одним из нас! «ДОБРЫЙ БОГАТЫРЬ» Сильный — это Здоровый и Добрый! Это проект о спорте, силе и едином позитивном сообществе. В его программу входит: -проведение соревнований, силовых конкурсов и фестивалей; -сертификация рекордных достижений в поднятии современных и исторических спортивных снарядов; -проведение мастер-классов и семинаров; -создание профессионального спортивного оборудования; -строительство спортивных площадок и уголков здоровья; -пополнение музея старинных гирь и атлетических снарядов; -укрепление здоровья людей; #alexa_popovich1985​ #spbpowerexpo​ #добронравовагро​ #харламовспорт​ #ironking​ #уральскаягиря​ #силахвата​ #армлифтинг​ #силаруков​ #grip​ #gripstrength​ #armlifting​ #waa​ #ваа​ #гантельинча​ #блоб​ #эспандер​ #русскаяось​ #добрыйбогатырь​ http://forum.powerlifter.ru/index.php?topic=1507.0 «Утверждаю» Президент World Armlifting Association , судья международной категории _ Виткевич Н.Н. «Согласовано» Руководитель компаний "Iron King", "Уральская Гиря" _Артемьев А.А. Правила WAA по сертификации результатов в подъеме двух гирь 32 + 32 кг., всего 64 кг., одной рукой 1. Это должно быть две серийно производимые, литые гири по 32 кг., каждая; 2. Гири не должны быть каким-либо образом модифицированы или переделаны; 3. Можно использовать магнезию для руки и смазывать ей снаряд; 4. Свободная рука в момент выполнения подъемов не должна каким-то образом соприкасаться с корпусом, ногами и с рукой выполняющей упражнение с гирями. При этом при выполнение многократных подъемов допускается поправка снарядов сводной рукой один раз на каждые 5 подъемов; 5. Подъемы выполняются по правилам WAA, с явной фиксацией вверху в жиме, рывке, толчке (швунге) от плеча или по полному циклу. После выполнения упражнения гири должны быть опущены на помост (возможно при помощи свободной руки) а не брошены. Рывок выполняется в классической технике, при опускании гирь допускается промежуточное опускание их на грудь. В стартовом положении при толчке, швунге или жиме локоть должен быть прижат к туловищу. Гири могут располагаться как с одной стороны от поверхности руки , так и по обе на усмотрение спортсмена; 6. Локтевые суставы атлета должны быть открыты, допускается использование кистевых бинтов или напульсников; 7. Весь процесс выполнения должен быть полностью виден официальному представителю - судье WAA, и фиксируется на видео, при этом снаряд не должен покидать зону видимости всё время и