Главная
Displaying thumbs

Табата тренировка без инвентаря на все тело. Разминка и растяжка. HD

14.08.2019
Наша тренировка состоит из разминки, основной части (3 круга, в каждом по 7 упражнений) и растяжки. Это полноценная домашняя тренировка среднего уровня нагрузки.

Похожие видео

Табата тренировка без инвентаря на все тело. Разминка и растяжка. HD
14.08.2019
27:08

Табата тренировка без инвентаря на все тело. Разминка и растяжка.

youtube.com
Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. Табата. Сжечь 500 КК за 25 минут без инвентаря HD
05.02.2021
26:07

Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. Табата. Сжечь 500 КК за 25 минут без инвентаря

youtube.com
Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Комплекс для ШПАГАТА
06.03.2019
26:55

Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Комплекс для ШПАГАТА

одноклассники
Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Комплекс для ШПАГАТА HD
06.03.2019
26:55

Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Комплекс для ШПАГАТА

youtube
Шпагат для начинающих/ Упражнения с полотенцем/День 26 HD
11.10.2014
31:14

Шпагат для начинающих/ Упражнения с полотенцем/День 26

youtube
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | SMSTRETCHING HD
28.08.2019
12:17

РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | SMSTRETCHING

youtube
Сесть на продольный шпагат. Стретчинг для начинающих. HD
17.12.2019
14:35

Сесть на продольный шпагат. Стретчинг для начинающих.

youtube
Растяжка на поперечный шпагат для начинающих HD
10.03.2020
13:50

Растяжка на поперечный шпагат для начинающих

rutube
ТАБАТА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Табата тренировка #12 - СУПЕР ягодицы за МЕСЯЦ! HD
26.03.2020
27:28

ТАБАТА ДЛЯ ЯГОДИЦ | Табата тренировка #12 - СУПЕР ягодицы за МЕСЯЦ!

youtube
Как накачать ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС! Убираем ЖИВОТ и БОКА HD
26.08.2020
19:35

Как накачать ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС! Убираем ЖИВОТ и БОКА

youtube
Тренировка для типа фигуры ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК | Красивые бедра & Изящные руки
09.05.2018
34:57

Тренировка для типа фигуры ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК | Красивые бедра & Изящные руки

одноклассники
Тренировка для типа фигуры ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК | Красивые бедра & Изящные руки HD
09.03.2018
34:58

Тренировка для типа фигуры ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК | Красивые бедра & Изящные руки

youtube
УПРАЖНЕНИЯ НА ВНЕШНЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА - УБИРАЕМ ГАЛИФЕ, ТОПИМ ЖИР
19.04.2022
08:30

УПРАЖНЕНИЯ НА ВНЕШНЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА - УБИРАЕМ ГАЛИФЕ, ТОПИМ ЖИР

rutube
БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ HD
08.06.2021
05:49

БЫСТРАЯ РАСТЯЖКА И ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ВОССТАНОВЛЕНИЕ & ГИБКОСТЬ ЗА 5 МИНУТ

youtube
Жиросжигалка на 20 минут Домашнее похудение без спорт инвентаря HD
23.03.2020
24:00

Жиросжигалка на 20 минут Домашнее похудение без спорт инвентаря

youtube
Как похудеть в кратчайшие сроки. HD
18.09.2019
24:16

Как похудеть в кратчайшие сроки.

youtube
Похудеть дома без спорт инвентаря. Круговая тренировка. HD
02.03.2020
31:26

Похудеть дома без спорт инвентаря. Круговая тренировка.

youtube
Домашняя тренировка для похудения на все тело. HD
02.12.2019
30:01

Домашняя тренировка для похудения на все тело.

youtube
Тренировка на все тело без бега и прыжков.
17.02.2020
33:19

Тренировка на все тело без бега и прыжков.

одноклассники
Тренировка для похудения и укрепления мышц кора. HD
09.12.2019
25:14

Тренировка для похудения и укрепления мышц кора.

youtube
Как похудеть в кратчайшие сроки.
18.09.2019
24:16

Как похудеть в кратчайшие сроки.

одноклассники
Грудь + Спина Без Инвентаря - Секси Верх Тела HD
02.11.2021
10:04

Грудь + Спина Без Инвентаря - Секси Верх Тела

youtube
3 ПРОСТЫХ ОСЕННИХ десерта из ТЫКВЫ! Как приготовить тыкву ВКУСНО! HD
24.10.2019
07:33

3 ПРОСТЫХ ОСЕННИХ десерта из ТЫКВЫ! Как приготовить тыкву ВКУСНО!

youtube
#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 1: КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ, БИЦЕПС и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ | НАЧАЛО HD
06.01.2020
15:02

#ДиванныйТренинг ДЕНЬ 1: КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ, БИЦЕПС и ПРЕСС ДОМА С НУЛЯ | НАЧАЛО

youtube
30.03.2018
17:15

"Шлифуем" ягодицы | Изолированная тренировка на ягодицы и бицепс бедра

одноклассники
HD
21.03.2018
17:16

"Шлифуем" ягодицы | Изолированная тренировка на ягодицы и бицепс бедра

youtube
Упражнения от болей в пояснице | Как избавиться от боли в пояснице в домашних условиях HD
12.11.2019
27:26

Упражнения от болей в пояснице | Как избавиться от боли в пояснице в домашних условиях

youtube
табата для начинающих HD
13.05.2015
00:40

табата для начинающих

youtube
Тренировка на всё тело 04 // MANIA
17.04.2022
49:25

Тренировка на всё тело 04 // MANIA

vk.com
Тренировка на пресс с разминкой и растяжкой. Упражнения для пресса дома | PopSport HD
17.04.2021
31:07

Тренировка на пресс с разминкой и растяжкой. Упражнения для пресса дома | PopSport

youtube
Убираем жир НА ЖИВОТЕ за 4 МИНУТЫ. Тренировка на пресс СТОЯ HD
27.10.2021
05:06

Убираем жир НА ЖИВОТЕ за 4 МИНУТЫ. Тренировка на пресс СТОЯ

youtube
БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА ПРЕСС / 50 МИНУТ
19.04.2022
50:00

БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА ПРЕСС / 50 МИНУТ

rutube
Показать еще
Главная