Пробую Периодическое Голодание - 16/8 (диета на сушке) HD

youtube.com 16.03.2019

Решил попробовать так называемое периодическое голодание, при котором мы 16 часов в сутки находимся в фазе голода и 8 часов отводим на потребление нашего сут...