Питание, Тренировки, Диеты и Здоровье

21.05.2017
Привет друзья ! Приглашаю вас на мою прямую трансляцию, в которой я с удовольствием отвечу на интересующие вас вопросы, о здоровом и правильном питании, периодическом голодании, натуральных тренировках в зале, диетах и многом другом ! Задавай вопросы и будьте здоровы ! Подписывайтесь на мой инстаграм https://www.instagram.com/voron1986 Огромная Благодарность Haru за написание таймкодов ко всем вопросам из этой трансляции ! 2:58 Периодическое голодание для подростков. Можно ли? 5:26 Повышение силовых на ПГ 6:43 Ем один раз в день, а результата нет 7:08 Боль в грудной клетке после тяжелого приседа 8:14 Можно ли заниматься каждый день? 8:35 Анализы на тестостерон 9:41 Можно ли есть с 5 до 9 подростку? 10:37 Стоит ли начинать ПГ в 15 лет? 11:31 Можно ли делать кардио после силовой тренировки? 12:48 Подходит ли система 16/8 для подростка? 12:52 Тяга рейдера 13:51 Пропажа аппетита на ПГ/Работа организма на подкожном жире 15:26 Есть ли риск заболеть анорексией на ПГ? 17:42 Диеты из интернетов, хорошо или плохо? 19:27 ПГ для моряков 20:29 Похудел на 16 кг с помощью ПГ/Кокосовое масло 21:27 Встреча с другом/Красивая собака :3 22:11 Сколько можно сбросить на ПГ за два месяца/Польза ходьбы 24:48 Возвращение к кокосовому маслу 25:37 Как пробежать 10+ километров? 29:46 Сколько граммов жира можно на ПГ? 30:46 Заблуждение в дневной норме калоража 32:24 Обвисают бока после сброса веса 35:04 Фрукты и сыр перед боксом/Страх растерять мышцы 37:47 Ситуация с завалом сообщений в ВК 38:37 Какое кол-во БЖУ (граммы на вес тела) применять на ПГ? 40:08 Можно ли похудеть за три месяца на ПГ? 40:59 Можно ли накачаться(набрать чистую мышечную массу) на ПГ? 42:00 Нужно ли урезать углеводы на сушке?/Понятие "Сушка" 43:35 Нужно ли постоянно считать калории? 45:34 Вопросы про Кето-Диету 45:46 Куда делся Саня с проекта -20кг? 47:12 Положительные впечатления о ПГ после 19-ти дней 47:48 Вопрос о трансляциях 48:41 0,8 грамм белка на вес тела? 50:05 Как выйти из диеты? 50:44 Пробегаю 2 км кое-как/Объем легких, как его увеличить, тренировка легких 52:44 Важная информация о гормоне роста 56:45 Можно ли потреблять ягоды на ПГ? 57:30 Газы на ПГ 58:53 Шреддер химик? 59:44 Кто придумал ПГ? 1:00:57 Диета Воина 1:02:10 Животные сидят на ПГ 1:02:26 Близнецы Ходж/Объедаешься чем хочешь/ЧитМилы 1:04:00 Завершение стрима/Благодарность подписчикам

Похожие видео

Показать еще