Трейлер. Что такое аутогенная тренировка? HD

❂ Наконец-то начали монтировать интервью с профессором Табидзе Александром Александровичес. У А. А. куча званий педагог-психолог, директор Научного Центра «Психотерапевтическая педагогика» Минобрнауки РФ, доктор физико-математических наук, член – корреспондент Российской Академии Естественных Наук. Главное не титулы, а то что А. А. сделал пожалуй, одну из лучших записей "Аутогенной тренировки & Самовнушения" — http://vk.cc/56yZjJ «Отличие и новизна предлагаемых аудио-тренажёров от известных (Шульц, Джекобсон и др.) заключается в том, что согласно нашему авторскому тексту - активности трёх сфер человека (телесной, эмоциональной и интеллектуальной) приводятся к минимуму; при этом сознание не засыпает, как обычно, а удерживается ясным. Другими словами, сознание на некоторое время отстраняется от потребностей тела, эмоциональной и интеллектуальной сфер. Таким образом, в результате систематических тренировок вырабатывается базовое релаксационное состояние тело спит, а сознание бодрствует».