КАК ПОХУДЕТЬ РУКИ. 3 КРУГА ПО 3 МИНУТЫ! HD

Кардио комплекс для похудения рук. Темп исполнения упражнений быстрый, но можно делать в 2 раза медленнее (только добавьте усилия сопротивления). Очень надеемся, что комплекс вам понравится... С наступающими праздниками вас! У спонсоров канала есть доступ к записям прошедших прямых трансляций. Спонсоры используют особенные стикеры в чате. Раз в месяц для спонсоров мы публикуем особенные видео. Например, материалы со съемок не вошедшие в публикации. Иногда, среди спонсоров мы устраиваем небольшие конкурсы с балетными призами.. Оформить спонсорство: https://www.youtube.com/channel/UCWpjKglD29XizsdYQCCEJRg/join Музыка для растяжки: https://www.epidemicsound.com/referral/i7a6pr/ Наша балетная студия: https://dancesecret.ru Instagram Ильи https://www.instagram.com/ilyaballet/ Instagram Сол https://www.instagram.com/ballerinkaSol/ Instagram DanceSecret https://www.instagram.com/dancesecret.ru/ Facebook Ильи https://www.facebook.com/balletteacher Facebook Сол https://www.facebook.com/solballet Facebook DanceSecret https://www.facebook.com/DanceSecret/ #dancesecret #здоровье #худеем #домавместе