ОКРОШКА на кефире - ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ для тех, кто на ДИЕТЕ | Простые ПП рецепты для Похудения

Окрошка на кефире - отличный #рецепт для тех, кто на #диета. Если Вы придерживаетесь #пп или хотите похудеть, то разнообразьте Ваш рацион вкусной окрошкой. Приготовить окрошку очень просто и быстро! Попробуйте! *** Окрошка *** (64 ккал на 100г ~ Б - 6 | Ж - 2.3 | У - 4.6) ✔️ Ингредиенты: Огурцы - 2 шт Редиска - 250 г Картофель вар.- 2 шт Куриное филе вар. - 1 шт Яйца вар.- 4 шт Укроп - 1 пучок Зеленый лук - 1 пучок Перец - по вкусу Соль - по вкусу Кефир - 1 л Приятного аппетита!!! _ Также, на ОБЕД можно приготовить: • Грибной суп (с шампиньонами): https://youtu.be/6h84IUN8iro • Сырный суп: https://youtu.be/gx6dffWP8t0 • Гречневый суп с яйцом: https://youtu.be/fjNFMqDAErg _ Плейлисты: Все ПП Рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7gRtMiHX_xR5fCDd58fGA2 Все ПП Салаты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd4JrITCWEPfqReI9zuqB-P_ Идеи для ПП Ужина: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd6F7VraybB50GE1WnJV1EuA Идеи для ПП Завтрака: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd7SND6-J4v2VFRO7CHpTjoL ПП Выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd44k764fozUNeCcFwoD9Kng ПП Десерты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLh6IX9mqMbd5_6BZz97vEijfLZJ8qLRWW _ P.S.: Друзья, пожалуйста , не забудьте подписаться, поделиться видео в своих соц.сетях, оставить лайк и комментарий, если Вам нравится, то, что мы делаем! Это поможет нам развиваться! ПОДПИСАТЬСЯ на ППшКА: https://www.youtube.com/channel/UCOXCNm7krGqQQQlZnwtAMTw?sub_confirmation=1 Всем огромная благодарность! Вы ЛУЧШИЕ ❤️❤️❤️!