Воздушный белковый десерт

Воздушный белковый десерт ⠀ Если вы любите невероятно вкусные десерты с воздушной нежной текстурой, тогда этот рецепт то, что вам нужно. Минимум усилий и калорий, максимум удовольствия и вкуса! Не нужно отказывать себе в сладком, нужно просто делать полезные десерты как этот. ⠀ ⌛ Время приготовления — 25 мин ⠀⠀ Порций: 2 ⠀ Ингредиенты: ✔ Мягкий творог 100гр. ✔ Желатин 10гр. ✔ Белок яйца 2шт. ✔ Сахарозаменитель 3ч.л. ✔ Вода 30мл.л. ⠀ Калорийность и БЖУ на 100 грамм: ➡ Калории: 56.4 ккал ➡ Белки: 11.95 г ➡ Жиры: 0.07 г ➡ Углеводы: 1.97 г ⠀ Как приготовить: ⠀ Шаг 1: Подготовьте все необходимые продукты. . Шаг 2: Залейте желатин водой и погрейте в микроволновке на самой большой мощности 20 сек, потом хорошо перемешайте. . Шаг 3: В отдельной миске взбейте белки комнатной температуры с сахарозаменителем. . Шаг 4: Во взбитые белки добавьте растворенный желатин. Все смешайте. . Шаг 5: В белковую массу аккуратно вбейте творог. Все хорошо перемешайте. . Шаг 6: Выложите в застеленную пищевой пленкой форму и поставьте в холодильник на 15 минут. . Шаг 7: Достаньте из холодильника и украсьте по своему желанию. Приятного аппетита. . Подавайте десерт хорошо охлаждённым, можете посыпать его порошком какао или украсить своими любимыми ягодами. Низкая калорийность данного десерта позволяет есть его в любое время суток. Приятного аппетита! ⠀ Приятного Вам аппетита! ⠀ Другие интересные рецепты ПП Десертов из творога: #Десертыизтворога_pprozozh https://pp-prozozh.ru/vozdushnyj-belkovyj-desert.html #ппрецепт #правильноепитание #рецепт #Десертыизтворога --------------------- Готовим с любовью ❤ полезные рецепты каждый день, помогаем похудеть, подписывайся! Пиши ➕ в комментариях, если понравился полезный рецепт. Ставь палец вверх! Мы в соц. сетях: Вконтакте: https://vk.com/ppprozozh Одноклассники: https://ok.ru/group/pp.prozozh Instagram: https://instagram.com/pp.prozozh Facebook: https://www.facebook.com/ppprozozh Telegram: https://t.me/ppprozozh