Йога для начинающих. Видео урок. Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу HD

В этом видео уроке мы рассмотрим варианты выполнения Сурья Намаскар или Солнечного комплекса, а также упражнения для его усвоения. Осваивайте комплекс Сурья Намаскар от самого простого к сложному. ----------------------------------------------------------------------- Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - https://www.instagram.com/alinayoga/ ВКонтакте - https://vk.com/alinajoga Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) https://www.youtube.com/channel/UC_lulBiZhY8ek9prEqYqXvQ #растяжка #йогадляначинающих #растяжкаспины #растяжкапозвоночника #йогадома #йогатерапия #здороваяспина #йога #alinayoga Музыка в видео: Композиция Dawn of Light-14016 Исполнитель Zac Jordan, PRS