ПРИВЕТ БАЛЕТ | Программа ежедневных тренировок | Изящный фитнес дома HD

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Тренировки в зале - http://katerinabuida.com/fitness-yoga ► Проект ДЕРЖИ РЕЖИМ - http://katerinabuida.com/proekt-derzhi-rezhim ——————————————————————— ПРИВЕТ БАЛЕТ - это программа тренировок на каждый день! Создай стройность, гибкость и грациозность за 30 дней. В данной программе равномерно работает все тело, но особый упор делается на формирование красивых ног и ягодиц. Ежедневно заходи в это видео и кликай на очередную иконку. ★ Тренировки по порядку: 1. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 2. Суперсет Бодибалет | Полноценная тренировка - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 3. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 4. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 5. Супесет Бодибалет - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 6. Боди балет "Супер ножки" - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 7. Растяжка в домашних условиях - https://www.youtube.com/watch?v=Fdf-tPyxg-U 8. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 9. Суперсет Бодибалет | Полноценная тренировка - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 10. Боди балет | "Супер ножки" - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 11. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 12. Супесет Бодибалет - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 13. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 14. Растяжка в домашних условиях - https://www.youtube.com/watch?v=Fdf-tPyxg-U 15. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 16. Суперсет Бодибалет | Полноценная тренировка - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 17. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 18. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 19. Супесет Бодибалет - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 20. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 21. Растяжка в домашних условиях - https://www.youtube.com/watch?v=Fdf-tPyxg-U 22. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 23. Суперсет Бодибалет | Полноценная тренировка - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 24. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 25. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 26. Супесет Бодибалет - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo 27. Боди балет | Супер ножки - https://www.youtube.com/watch?v=gbRL37E7R7Q 28. Растяжка в домашних условиях - https://www.youtube.com/watch?v=Fdf-tPyxg-U 29. Бодибалет основы - https://goo.gl/EF68GN 30. Суперсет Бодибалет | Полноценная тренировка - https://www.youtube.com/watch?v=zqN5W60SCxo ★ Другие программы тренировок: 1. #YOGAMIX | Йога для всех | Йога для начинающих - http://goo.gl/UMpJFo 2. Фитнес дома | СУПЕРСЕМИДНЕВКА - http://goo.gl/ByNedY 3. Календари ежедневных тренировок - http://goo.gl/JJzkeu 4. БИКИНИ ТРЕНИНГ | Йога + фитнес - http://www.youtube.com/watch?v=MgrZuIxFz2Q ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram - http://kate