Жим в тренажере Смита сидя с груди.

youtube.com 01.09.2017

Описание: садитесь на скамью плотно прижимая спину к скамье. Гриф опускаете перед собой до уровня подбородка, предплечья при этом перпендикулярны полу и дела...

Похожие видео

01.09.2017

00:12

Жим в тренажере Смита сидя с груди.

Похожие видео

Жим в тренажере Смита сидя с груди.

Жим сидя в Смите от груди

Жим штанги сидя в тренажёре Смита / Александр Ермолаев

Жим сидя с груди в смите: техника и нюансы

Это ЖИМ ЛЕЖА, (техника), Денис Борисов Idea To End

Программа тренировки - ПЛЕЧИ! От Алексея Борисова

Обзор профессионального силового тренажера двойной блок Realleader FM-1002

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ - КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА! для ДЕВУШЕК и ПАРНЕЙ!

Тренировка трицепсов и бицепсов рук суперсэтами

Упражнения на силовом тренажере BodySolid G6В

Идеальная тренировка для похудения. Схема жиросжигающей тренировки.

PROкачка с #TSP! Как качаются PROфессионалы? "Руки БАЗУКИ" с ШЕЛЕСТОВЫМ & ЛУКОВЦОМ - грудь и бицепс!

Строгий бицепс 60 кг на 11 раз - Ламонов Владимир. Строгий бицепс 60 кг на 11 раз

Как составить тренировочную программу.День1:Грудь+бицепс

Тренировка бицепса и трицепса (FST-7). БАНКИ на МАССУ. Тренировочная неделя №2

Тренировка бицепса и трицепса (FST-7). БАНКИ на МАССУ. Тренировочная неделя №2

Тренировка • БИЦЕПСЫ и ПЛЕЧИ • 30.06.22

Тренировка груди и бицепса с ШЕЛЕСТОВЫМ и ЛУКОВЦОМ

Пожилые но крутые качки в категории от 50-ти и до 100 лет

Прокачай качка 2. ШКОЛА КУЛЬТЛАБ. Методики тренировок и диета для начинающих качат.

Обзор профессионального силового тренажера двойной блок Protrain CBL100

ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ

Как накачать широкие плечи? Ответы на вопросы. Широкие плечи

Секретное оружие профессионалов | Моргенштерн с нами в зале | Серёжа и спорт #4

Обзор профессионального тренажера Голень сидя на свободных весах Protrain V8-302

базовые упражнения в зале

Программа для ног и ягодиц в тренажерном зале

20 лучших упражнений на мышцы ног для мужчин

Обзор профессионального тренажера жим ногами AnyFit PE207-123

Обзор профессионального тренажера жим ногами голень сидя Protrain 61A28-120

6 Самых Бесполезных Тренажёров в Зале для Тренировок

Тренировка ягодиц и тренировка ног. Супер комплекс