Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \ Biceps and triceps. Separately or together. HD

Тренировать ли бицепс и трицепс вместе? Или все же раздельно? Поговорим об этом в новом видео. ====================================== Группа Вконтакте - https://vk.com/fedorov_pro Инстаграм - https://www.instagram.com/alexfedorovifbbpro/?hl=ru Инстаграм спортивного питания AFNutrition – https://www.instagram.com/af.nutrition/?hl=ru Магазин спортивного питания AFNutrition – https://afnutrition.pro