Табата-тренировка на верхнюю часть тела: интенсивная часовая тренировка для рук, плеч и спины. С разминкой и растяжкой. Upper Body Tabata Workout -- Intense 60 Minute Back, Shoulders, and Arms Workout

vk.com 22.03.2016

С разминкой и растяжкой. Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе vk.com/fitnesslifeg #фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg #мотивация

Похожие видео

Табата-тренировка на верхнюю часть тела: интенсивная часовая тренировка для рук, плеч и спины. С разминкой и растяжкой. Upper Body Tabata Workout -- Intense 60 Minute Back, Shoulders, and Arms Workout

Табата-тренировка на верхнюю часть тела: интенсивная часовая тренировка для рук, плеч и спины. С разминкой и растяжкой. Upper Body Tabata Workout -- Intense 60 Minute Back, Shoulders, and Arms Workout

17-минутная жиросжигающая тренировка на верхнюю часть тела для похудения и тонуса (руки, плечи, спина). 17 Minute Upper Body Meltdown: Lose Weight, Sculpt your arms, shoulders & back (Arms workout)

17-минутная жиросжигающая тренировка на верхнюю часть тела для похудения и тонуса (руки, плечи, спина). 17 Minute Upper Body Meltdown: Lose Weight, Sculpt your arms, shoulders & back (Arms workout)

Тренировка Табата верхняя часть тела.

Тренировка Табата верхняя часть тела.

Тренировка Табата идеальный пресс.

Тренировка Табата идеальный пресс.

40-мин силовая тренировка верхней части тела с гантелями - Руки и плечи. 40 MIN UPPER BODY WORKOUT | Arms & Shoulders | with Weights | Core | Strength Focus | Repeat

40-мин силовая тренировка верхней части тела с гантелями - Руки и плечи. 40 MIN UPPER BODY WORKOUT | Arms & Shoulders | with Weights | Core | Strength Focus | Repeat

12-минутная тренировка верхней части тела с гантелями - Тонус плеч, бицепсов и трицепсов. 12 Minute Upper Body Workout with Weights (toned shoulders, triceps & biceps)

12-минутная тренировка верхней части тела с гантелями - Тонус плеч, бицепсов и трицепсов. 12 Minute Upper Body Workout with Weights (toned shoulders, triceps & biceps)

10-минутная тренировка рук и верхней части тела - Домашняя тренировка с гантелями. 10 Min Arms & Upper Body Workout - Home Workout with Dumbbells

10-минутная тренировка рук и верхней части тела - Домашняя тренировка с гантелями. 10 Min Arms & Upper Body Workout - Home Workout with Dumbbells

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА "ВЕРХ"

Тренировка для верхней части тела «Верх» Станислав Линдовер

Тренировка для верхней части тела «Верх» Станислав Линдовер

Красивые Плечи, Спина И Кор! ( Frequency Of Love Workout )

Красивые Плечи, Спина И Кор! ( Frequency Of Love Workout )

Speak about a workout in English! Расскажи о своей тренировке на английском языке!

Speak about a workout in English! Расскажи о своей тренировке на английском языке!

Супер Пресс, Ножки И Ягодицы / Abs + Slimmer Legs & Tighter Booty

Супер Пресс, Ножки И Ягодицы / Abs + Slimmer Legs & Tighter Booty

Leg Slimming Intensity Workout / Для Похудения Ног

Leg Slimming Intensity Workout / Для Похудения Ног

Для Похудения Ног ( Leg Slimming Intensity Workout )

Для Похудения Ног ( Leg Slimming Intensity Workout )

одноклассники

60 MIN EXTREME HIIT WORKOU FOR FAT BURN & CARDIO

60 MIN EXTREME HIIT WORKOU FOR FAT BURN & CARDIO

Круговая высоко-интенсивная функциональная тренировка для похудения и тонуса всех мышц. full body

Круговая высоко-интенсивная функциональная тренировка для похудения и тонуса всех мышц. full body

Мышцы Сжигают Жир! ( Force Of Muscle Workout )

Мышцы Сжигают Жир! ( Force Of Muscle Workout )

Мышцы Сжигают Жир! ( Force Of Muscle Workout )

Мышцы Сжигают Жир! ( Force Of Muscle Workout )

одноклассники

Booty Pop Siren Workout - Тренировка Для Ягодиц И Ног

Booty Pop Siren Workout - Тренировка Для Ягодиц И Ног

одноклассники

HOT BODY healthy mommy_Buns and thighs_После родов_для нижней части тела

HOT BODY healthy mommy_Buns and thighs_После родов_для нижней части тела

Тренировка: Сжигаем Жир И Подтягиваем Ягодицы

Тренировка: Сжигаем Жир И Подтягиваем Ягодицы

HOT BODY healthy mommy_Core_После родов_для живота и конусных мышц

HOT BODY healthy mommy_Core_После родов_для живота и конусных мышц

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

одноклассники

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

Подтянутые РУКИ и здоровая СПИНА. Упражнения для девушек на руки и спину

Базовая Тренировка + Доп. Вес

Базовая Тренировка + Доп. Вес

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома

10 Упражнений, Которые Избавят от Жира на Спине и Руках за 10 Минут

10 Упражнений, Которые Избавят от Жира на Спине и Руках за 10 Минут

Barefoot Burn Workout / Тренировка: Сжигаем Жир Без Веса

Barefoot Burn Workout / Тренировка: Сжигаем Жир Без Веса

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи

одноклассники

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на ВСË ТЕЛО - Ноги, Спина, Тазобедренные суставы, Грудной отдел и Плечи

Тренировка на всё тело. Упражнения на плечи без штанги и гантелей. Плечи тренировка. Full Body

Тренировка на всё тело. Упражнения на плечи без штанги и гантелей. Плечи тренировка. Full Body

Показать еще