Упражнения для пресса в домашних условиях. Качаем пресс — боли в пояснице нет. Фитнес-тренер Диана.

Упражнения на пресс в домашних условиях от фитнес-тренера Дианы. Говорим «нет» боли в пояснице. Заказать Древмасс: https://bit.ly/3tAoO3h Получите консультацию специалиста (звонок бесплатный): 8 800 700 3779. В этом видеоролике мы поговорим про растяжку тела, а именно про тренировку мышц пресса. Никто лучше не расскажет про растяжку, как собственница и фитнес-тренер студии растяжки и фитнеса Element из Нижнего Новгорода, Диана Железнова. Студия растяжки «Элемент»: https://instagram.com/element_studionn В этом видеоролике Диана показывает нам упражнения на пресс в домашних условиях, которые можно выполнять как мужчинам, так и женщинам. Пресс — это не только красиво, но также от пресса будет зависеть здоровье вашей поясницы. Я буду рад, если тренировка была для вас полезной, и вы уже взяли полезные советы из него и приступили к действию! Ведь только действия приводят нас к результату! Свои вопросы пишите в комментариях ниже или под роликом, мы с удовольствием ответим. #качаемпрессдома #упражнениянапресс #больвпояснице Понравилось это видео, поделитесь с друзьями: https://youtu.be/3zZ2gftQ9aQ Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на наш канал: http://bit.ly/drevmasskanal Нажимайте на , чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале. Избавьтесь от боли в спине раз и навсегда самостоятельно без врачей и лекарств, занимаясь на дому всего 5-10 минут в день на массажере для спины Древмасс. Научим, как за 7 минут занятий в день избавиться от боли в спине при помощи медицинского массажера для спины с гарантией результата! Не поможет в течении 3-х месяцев — вернем деньги. ➡ В России с 2012 года. ➡ Свое производство 1000 кв.м. ➡ Регистрационное удостоверение Минздрава России. Запатентовано. ➡ Более 70-ти отзывов на нашем канале. ➡ Более 30 000 людей справились с болью в спине. Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания здоровья позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровье спины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом. Жить без боли просто с Древмасс». Деревянный роликовый массажер для спины Древмасс лечит причины основных заболеваний: ➡ остеохондроз ➡ протрузия ➡ межпозвоночная грыжа ➡ сколиоз ➡ общие боли в спине ➡ радикулит ➡ ишиас ➡ кифоз Идеально подходит для реабилитации и профилактики. Почему тренажер-массажер для спины Drevmass настолько эффективен? Тренажер для спины Древмасс выполняет 4 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже проблемы — грыжи, протрузии, остеохондроз. 1) Плавное растяжение позвоночника. За счёт роликов разного диаметра происходит последовательное воздействие на шейные, грудные и пояснично-крестцовые группы межпозвоночных дисков. 2) Вывод мышц из хронического спазма. Именно мышцы приводят в движение наш позвоночник. Укрепление околопозвоночных мышц и снятие спазма —