Булгур с овощами HD

Если ещё не знакомы с этой крупой, то самое время! В любых магазинах в бакалейном разделе можно купить булгур и побаловать себя булгуром с овощами. Это вкусное и полезное блюдо приготовить. проще-простого!⤵️ Булгур промойте и отварите. Я делаю это в мультиварке: режим крупа, с водой 1:2. ✔️Булгур- это молодая пшеница. ✔️Булгур сначала обдают кипятком, пропаривают, а потом сушат. ✔️Булгур по составу близок к гречке. Он тоже очень полезный и вполне себе диетический. ✔️Булгур легко заменит Вам в плове рис и уж точно никогда не будет "кашей". Я постоянно готовлю булгур с овощами: это просто и очень вкусно! ✔️Промыть и отварить булгур. ✔️Быстро обжарить овощи. Я использую немного масла ГХИ: оно более приемлимо для быстрой жарки.