Método Wim Hof, Experiencia personal tras 3 años HD

Hola a todos, en este vídeo os hablo de nuevo del método Wim Hof, ya son más de tres años practicándolo , sobre todo aclaro algunos conceptos del método y en la parte central respondo algunas de las preguntas que me habéis ido haciendo en el vídeo del año pasado donde explicaba mi experiencia personal. Es un vídeo que ha suscitado muchísimo interés y tiene muchas visualizaciones por lo que me decidí a hacer este vídeo. https://www.youtube.com/watch?v=tHskvatJw-c&list=PLJinW6vV0uhqj3Wt9wSVtBP6Ew8wy3YWM También hago un balance de lo que ha supuesto este último año practicándolo y un anécdota personal sobre un momento complicado que viví recientemente en el que el método Wim Hof me ayudó a superarlo con nota. Sin más deciros que me reafirmo día a día en la práctica de este método y lo recomiendo encarecidamente a todos mis pacientes, amigos y familiares, soy médico de familia, se de lo que hablo se discriminar lo que tiene una base científica de lo místico, son muchas años de Carrera y muchos años de experiencia ejerciendo la profesión, se fisiología humana y patología humana y se lo que nos cuenta el método Wim Hof que está demostrado científicamente además de haberlo comprobado en primera persona desde hace tres años, así que no me tiembla el pulso a la hora de recomendarlo. Después cada uno es libre de hacerlo o no , cada persona es libre de elegir que tipo de vida quiere vivir, todo ello respetable. Espero que os guste y os pueda aclarar alguna idea a los que tenéis interés. Os deseo toda la felicidad del mundo ❤️