Как эффективно сжигать жир: кардио тренировка дома HD

Как эффективно сжигать жир: кардио тренировка дома, это еще одна домашняя тренировка для Вас мои друзья! 9 упражнений которые выполняются друг за другом по 15 секунд каждое, с небольшим отдыхом между ними в 10 секунд! Пробуйте сами данную тренировку и делитесь с друзьями этим видео! оригинальное видео: https://www.youtube.com/watch?v=LL_KccF__Hk&ab_channel=IgorBotogovskiy