Наклоны с гантелями HD

24.01.2018
Наклоны с гантелями вперед позволяют укрепить бицепсы бедер, ягодицы, спину, трапециевидные мышцы и предплечья. Косые и любые другие мышцы пресса в упражнении практически не задействованы. Тренер Анисимов Никита. @nik_anisimov_official Номер телефона 89168064134

Похожие видео

Показать еще