Как накачать бицепс на турнике? Качаем грудь и трицепс. HD

Эффективная тренировка на турниках! _ ГРУППА ВК (МАКСИМУМ ЦЕННОСТИ): https://vk.com/khodonovich1 _ ВКонтакте: https://vk.com/alexeykhodonovich Instagram: https://www.instagram.com/khodonovich.bs/ Спасибо за просмотр, друг! Понравилось видео? Подпишись! Благодарен каждому человеку за лайк, подписку и положительный комментарий!