Тренировки ©Елены Плужник HD

05.08.2018
Танцы увеличивают частоту дыхательных движений и сердечных сокращений. Аэробные упражнения, которые мы выполняем в танце применяются для обеспечения организма кислородом путем усиления функций легких и сердца и для укрепления сердечной мышцы и сосудов тела ☝.. Занимайтесь танцами под руководством опытного тренера, который дает сбалансированную нагрузку, безопасно вводит в нагрузку и выводит из нее. https://pluznik.ru

Похожие видео