Упражнение на бицепс бедра (добавка к приседам и становой тяге)

Обучение правильному выполнению упражнения с колесиком для пресса от Павла Довгополика. Мастер Спорта по #пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, Чемпион России, Москвы и Московской области по #жиму лежа, #Рекордсмен Крыма, #Бронзовый #призёр#чемпионата Европы по жиму лёжа!