ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК #6.Верхний плечевой пояс HD

В этом видео вы узнаете как качественно проработать плечи,руки и спину с помощью резиновой ленты. Узнаете как правильно выстроить технику выполнения упражнений и дыхания. Это серия видео уроков для девушек, которая предлагает самостоятельно обучиться и в дальнейшем использовать большое количество предметов для улучшения пластики и хореографии тела. Это позволит получать удовольствие от тренировок и пластично худеть, создавать более изящные формы. ************************************************ Конструктор тела - это уникальные сборки тренировочных программ от Вячеслава Герасимова. Программа "Конструктор тела" расскажет Вам как правильно наработать технику выполнения упражнений, составить индивидуальную тренировочную программу, научиться правильно питаться. Это силовые тренировки с железом для мужчин и функциональный тренинг для женщин. Семейный тренинг и новая уникальная программа с резинами от Вячеслава Герасимова. Вячеслав Герасимов — Мастер спорта по тяжёлой атлетике, спортивный психолог, тренер высшей категории со стажем работы более 20 лет. ************************************************* Мы на fecabook https://www.facebook.com/konstructortela/ Семинары и обучающие статьи http://konstructortela.com/ Составление тренировочных программ Составления программ по питанию Эффективные методики для набора мышечной массы Тонусная коррекция фигуры для женщин ************************************************** Наработка техники движения https://www.youtube.com/playlist?list=PLROs1G6-T9cQgmQXNBR4AkjQawxCM413e Тренинг для девушек https://www.youtube.com/playlist?list=PLROs1G6-T9cSnD8oaco2ybKCHpcdfpLIn Программа для новичков https://www.youtube.com/playlist?list=PLROs1G6-T9cT2IcxhGNOuAdJ5jYygcEpl *************************************************** Композиция 12 Mornings принадлежит исполнителю Audionautix. Лицензия Creative Commons Attribution (httpscreativecommons.orglicensesby4.0). Исполнитель httpaudionautix.com