ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любой Тренировки с Татьяной Метельской HD

Универсальная заминка после тренировки, или как еще можно сказать - растяжка на все тело после любой тренировки. Такую заминку можно выполнять абсолютно после любой тренировки. Она поможем вам снять напряжение, расслабить мышцы и привести пульс в состояние покоя. Пожалуйста, не ленитесь, и не игнорируйте данную часть тренировки! ——————— Лучший способ СНИЗИТЬ ВЕС, УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ТЕЛА — https://4yourfit.by/kurs/ Где еще меня можно найти? + Каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами — https://4yourfit.by/contacts/ ✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️