Каждые 4 мин как можно больше кругов 9-взятие с виса (40кг) 9-отжимания с хлопком 9-тумба 4 таких круга ЕМОМ 3 мин 3-взятие на грудь + швунг (50кг) ЕМОМ 4 мин 2-Взятие на грудь + швунг (55кг) ЕМОМ 5 мин 2-Взятие на грудь + швунг (60кг)

13.01.2017

Похожие видео