Старая школа бокса. Работа по этажам. Боксерские упражнения для начинающих. Развивающее упражнение HD

Простое развивающее упражнение старой школы, которое помогает разработать работу по этажам, а так же комбинационность и моторику движений. Применяйте упражнение в работе после разминки, или к примеру после бега. Выполняйте 2-3 минуты в подготовительной работе. Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме: Мой инстаграм: https://www.instagram.com/private_trainer_ag/ Тренерский курс ТОМ 1: http://abcshop.su/product/course-muay-thai/ Баланс и Координация для Бойца: https://youtu.be/Q4pg9uZEle4 Как раскидать руки после кача: https://youtu.be/ruMIFYcklJI Как делать бой с тенью: https://youtu.be/iYoCuVoMl9A Не стандартная тренировка Бокс: https://youtu.be/xkZ_2FHH37s Передвижение в БОКСЕ и ММА: https://youtu.be/TI0cN2G_ptM Зачем спортсмену ПАКЕТИК ?: https://youtu.be/M4OMZvSVbZA отработка удара в домашних условиях: https://youtu.be/3L7M_lhzmas (резинка) Нестандартная тренировка удара c салфеткой: https://youtu.be/7aCMZ8naNEo Тренируйся дома как Таец!: https://youtu.be/QPcvLOamUmg Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ": https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3 • Курсы обучения, услуги и спортивные cборы: http://ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/ • Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут: http://abcshop.su/ • Инстаграм магазин: https://www.instagram.com/abc_fight_shop/ • Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/ • Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам: Донат для нормальных пацанов: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: +66920731206 Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности! Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/join #бокс #стараяшколабокса #школабокса