Расчет калорий и БЖУ на похудении. Белки, жиры, углеводы на похудении. HD
youtube.com02.08.2022
Привет, ребята!;) В этом видео подробно считаем калорийность рациона, белки, жиры, углеводы для того, чтобы похудеть за счет жира, максимально сохранив мышцы...