ЖИМ ДВУХ ГИРЬ НА ПОПА #ivanpivaev #жим #гири #гирисила #тренировка #зож #shorts #strong #tiktok #рек

youtube.com 06.11.2021

ЖИМ ДВУХ ГИРЬ НА ПОПА•досмотрите видео до конца•буду рад вашей активности•поделись видео своим друзьям♦️предыдущее видео-https://youtube.com/shorts/sdO-5obi0...

Похожие видео

ЖИМ ДВУХ ГИРЬ НА ПОПА #ivanpivaev #жим #гири #гирисила #тренировка #зож #shorts #strong #tiktok #рек

ЖИМ ДВУХ ГИРЬ НА ПОПА #ivanpivaev #жим #гири #гирисила #тренировка #зож #shorts #strong #tiktok #рек

Жим гири 32 кг на попа. #shorts

Жим гири 32 кг на попа. #shorts

ЖИМ ГИРИ НА ПОПА 16КГ ЗА Подход #гири #жимгири #ivanpivaev #shorts #training #motivation

ЖИМ ГИРИ НА ПОПА 16КГ ЗА Подход #гири #жимгири #ivanpivaev #shorts #training #motivation

ЖИМ ГИРИ •20КГ• НА ПОПА #гири #жимгири #shorts #training #motivation #ivanpivaev #гирисила #strong

ЖИМ ГИРИ •20КГ• НА ПОПА #гири #жимгири #shorts #training #motivation #ivanpivaev #гирисила #strong

жим двух гирь 32 кг / double kettlebell press 32 kg #gym #жим #гири #тренировка

жим двух гирь 32 кг / double kettlebell press 32 kg #gym #жим #гири #тренировка

Тренировка с гирями. Связка с гирей 42 кг. Взятие гири 72 кг на грудь. Тяга гирь в наклоне. Жим гири 24 кг на попа. Стойка.

Тренировка с гирями. Связка с гирей 42 кг. Взятие гири 72 кг на грудь. Тяга гирь в наклоне. Жим гири 24 кг на попа. Стойка.

Тренировка с гирями. Крест с гирями 16/16 кг. Толчок двух гирь 32/32 кг одной рукой. Длинный цикл с гирями 32/32 кг. Жим на попа

Тренировка с гирями. Крест с гирями 16/16 кг. Толчок двух гирь 32/32 кг одной рукой. Длинный цикл с гирями 32/32 кг. Жим на попа

53. Жим из за головы, гантели и гири

53. Жим из за головы, гантели и гири

ЗАМИНКА РУСТАМА ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ НА КУБОК КРАЕВСКОГО 2018

ЗАМИНКА РУСТАМА ПОСЛЕ СОРЕВНОВАНИЙ НА КУБОК КРАЕВСКОГО 2018

Андрей Смольников. l место в Абсолютке

Андрей Смольников. l место в Абсолютке "Кубка Краевского". 2016г.

одноклассники

*** ДЛЯ СЕРТИФИКАЦИИ ☆ГИРЕВОЙ СИЛАЧ☆ ДЕСЯТЬ СТУПЕНЕЙ ГИРЕВОГО МАСТЕРСТВА! ***

* ДЛЯ СЕРТИФИКАЦИИ ☆ГИРЕВОЙ СИЛАЧ☆ ДЕСЯТЬ СТУПЕНЕЙ ГИРЕВОГО МАСТЕРСТВА! *

Обзор "жимовой" тренировки

Схема тренировок с гирями с некоторыми пояснениями

Схема тренировок с гирями с некоторыми пояснениями

Тренировка с двумя гирями

Тренировка с двумя гирями

1. Попеременный жим двух гирь

1. Попеременный жим двух гирь

Тренировка с гирей. Часть 1 из 2. [Stas Solomka]

Тренировка с гирей. Часть 1 из 2. [Stas Solomka]

Жим стоя двух гирь по 46 кг и другая силовая работа

Жим стоя двух гирь по 46 кг и другая силовая работа

Основные упражнения для кроссфита

Основные упражнения для кроссфита

Армейский жим, Швунг жимовой, Швунг толчковый - в чем разница, техника выполнения с гирей!

Армейский жим, Швунг жимовой, Швунг толчковый - в чем разница, техника выполнения с гирей!

Тренируем функциональные мышцы. Подготовка многоборца

Тренируем функциональные мышцы. Подготовка многоборца

Марьяна Наумова жим 116 килограмм MHP-Stong Olympia

Марьяна Наумова жим 116 килограмм MHP-Stong Olympia

Марьяна Наумова жим 117.5 кг. Мистер Олимпия 2013

Марьяна Наумова жим 117.5 кг. Мистер Олимпия 2013

Марьяна Наумова жим 122.5 кг. Мистер Олимпия 2013

Марьяна Наумова жим 122.5 кг. Мистер Олимпия 2013

одноклассники

Марьяна Наумова жим 122.5 кг. Мистер Олимпия 2013

Марьяна Наумова жим 122.5 кг. Мистер Олимпия 2013

одноклассники

Жим сидя с подъемом на бицепс и жим лежа. ( Bench sitting lifting the biceps and the bench press)

Жим сидя с подъемом на бицепс и жим лежа. ( Bench sitting lifting the biceps and the bench press)

Поднятие на бицепс и жим двух гирь по 24кг. Для зарубы в контакте. Первая попытка

Поднятие на бицепс и жим двух гирь по 24кг. Для зарубы в контакте. Первая попытка

Как Накачать БИЦЕПС и ГРУДЬ быстро за 30 минут в День. Отжимания и Подтягивания лесенкой.

Как Накачать БИЦЕПС и ГРУДЬ быстро за 30 минут в День. Отжимания и Подтягивания лесенкой.

✅Жим штанги лежа с читингом на горизонтальной скамье #shorts

✅Жим штанги лежа с читингом на горизонтальной скамье #shorts

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 30 раз сидя

Жим гири 32 кг на 30 раз сидя - Ламонов Владимир. Жим гири 32 кг на 30 раз сидя

ПОЧЕМУ НУЖНЫ ГИРИ МУЖИКУ ЗА 40?!

ПОЧЕМУ НУЖНЫ ГИРИ МУЖИКУ ЗА 40?!

21.02.2018 Восстановительная тренировка №7 ЖГЛ 60х5х5 + ПГ 2х44х3х8

21.02.2018 Восстановительная тренировка №7 ЖГЛ 60х5х5 + ПГ 2х44х3х8

Тренировка ягодиц и тренировка ног. Супер комплекс

Тренировка ягодиц и тренировка ног. Супер комплекс

Показать еще