Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи *18 (Техника выполнения асан йоги)

vk.com 30.04.2019

Техника выполнения упражнения (асаны) хатха йоги для начинающих Васиштхасаны, с объяснением эффекта. Сложность (по БКС Айенгару) - 18 Эффект * укрепляет руки и запястья * тонизирует ноги

Похожие видео

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи *18 (Техника выполнения асан йоги)

30.04.2019

02:31

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи *18 (Техника выполнения асан йоги)

vk.com

Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)

31.08.2019

05:04

Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)

одноклассники

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи *18 (Техника выполнения асан йоги)

Похожие видео

Васиштхасана / поза мудреца Васиштхи *18 (Техника выполнения асан йоги)

Саламба Сарвангасана I/ перевёрнутая поза полной опоры *2 (Техника выполнения асан йоги)

Уштрасана/ поза верблюда *3 (Техника выполнения асан йоги)

Эка Хаста Бхуджасана / асана на руках с одной поднятой ногой *5 (Техника выполнения асан йоги)

Симхасана 1/ поза льва *1 (Техника выполнения асан йоги)

Маласана/ поза гирлянды *8 (Техника выполнения асан йоги)

2. Асаны просто. Кумбхакасана. Васиштхасана. Чатуранга Дандасана. Хатха-йога для начинающих.

Йога_позы_для_начинающих

Йога для похудения и снижения веса. Как убрать живот и бока с помощью асан Йоги.

Вишвамитрасана, поза мудреца Вишвамитры, как научиться делать

Вишвамитрасана, поза мудреца Вишвамитры, как научиться делать

Йога для начинающих | Маласана - техника выполнения | Упражнение для спины

Бхуджангасана. Поза кобры (змеи). Техника выполнения. Ошибки. Дмитрий Смирнов

Поза сфинкса. Техника выполнения и ошибки. Как сохранить поясницу. Дмитрий Свет

Йога для ног для начинающих, йога для ног, йог ног, йога стоя на ногах

Йога для ног для начинающих, йога для ног, йог ног, йога стоя на ногах

Сарвангасана (Поза Березки). Халасана. Карнапидасана. Йога с Виленой.

Разговор Вадима Левашова и Алекса Роуда о техниках медитации

Приглашение на семинар йоги в Подмосковье

Колени и йога. Защити себя от травм.

Перевернутые позы йоги. Випарита Карани Мудра релаксационная. Омоложение и оздоровление организма

Регулярные занятия по йоге в Leipzig Prager Str. 173, 04299 в 18:00 каждую среду

Регулярные занятия по йоге в Leipzig Prager Str. 173, 04299 в 18:00 каждую среду

Йога упражнения для пресса от А до Я

Йога для начинающих. Занятие для самостоятельной практики йоги в домашних условиях. Урок 20 минут.

Универсальная Йога средний уровень, Универсальный комплекс йоги, Хатха-йога

йога семинар "Осознанное движение" с Вадимом Левашовым

приглашение йога семинар "Осознанное движение" с Вадимом Левашовым

Сурья Намаскар. No.6.4. Бихарсткая школа Йоги (мантры и чакры). Алексей Киселёв

Сарвангасана - поза для всего тела!

Семинар по йоге в Подмосковье, приглашение

Наассан Алёна - авторизованный преподаватель аштанга йоги - в интервью проекту ⭐ SLAVYOGA 2016