Второй вариант тренировки ног натурала. Удивляем мышцы по новому! HD

Мышечный рост- не такой уж и сложных механизм, но его тяжело запустить. Многие из вас тренируют ту или иную мышечную группу в течении долгого времени одинаково и, зачастую, с одними и теме же весами, количеством повторений и подходов. Откуда тогда взяться мышечному росту? Ведь ваш организм привык выполнять одно и то же и он не получает нужный стресс, ответ на который и будет мышечный рост! Итак, первый выпуск про базовую тренировку ног вы посмотрели (если нет, то вот ссылка https://www.youtube.com/watch?v=aTOimkdnXg0&t=17s Во втором выпуске тренировки ног можно будет увидеть, как разнообразить схему. Подробнее смотрим в видео! Официальная группа проекта: https://vk.com/naturalniytrening Официальный Instagram аккаунт: naturalniytrening Ведущий в соц.сетях: Instagram - dimafox_ru Periscope - DmitriyFox Партнеры проекта: Сеть спортивных клубов "Fizkультура" https://vk.com/fizkultura63 Доставка здорового питания "F.Form" https://vk.com/f.form Магазин спортивного питания и одежды King Star: https://vk.com/kingstarsamara #спорт #бб #фитнес #здоровье #онлайн #руководство #безхимии #внатураху #натуральныйтренинг #проект #самара #новости #новость #дмитрийфокс #физкультура #fizkultura63 #fizkultura #fitform #fitformsamara #kingstar #kingstarsamara #kingstarteam