Поза кобры. Бхуджангасана

Поза укрепляет мышцы спины и повышает выработку половых гормонов. Группа вконтакте: http://vk.com/patalakhyoga ЖЖ: http://patalakh.livejournal.com/ Другие ролики по теме: разминка:http://www.youtube.com/watch?v=u-j7Cy4pACw наули:http://www.youtube.com/watch?v=SbziwxxEIsI уддияна бандха:http://www.youtube.com/watch?v=032LvBG_Vlc випарита карани:http://www.youtube.com/watch?v=qrqU02r6Fzo гарудасана:http://www.youtube.com/watch?v=eorhhF6uabA халасана (плуг): http://www.youtube.com/watch?v=Vf2f-HNm-zE