Учащенный пульс причины. Повышенный пульс на кето-диете: что делать HD

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if Учащенный пульс - причины? Повышенный пульс на кето-диете: что делать? Высокий пульс может быть не только на кето диете - на это есть ряд причин. Учащенное сердцебиение не возникает просто так, поэтому важно разобраться с причинами учащенного пульса, в том числе, с повышенным пульсом на кето диете. _ Пищевые дрожжи http://drberg.eu/produkciya/21-pisshevye-drozhzhi.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video636 Электролиты http://drberg.eu/produkciya/64-elektrolity-limonad-plyus.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video636 КЕТО-МЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/dr-berg-courses Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️ https://drberg.ru/test Витамины и БАДы https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore _ 0:00 - повышенный пульс на кето-диете; 0:52 - что делать при учащенном пульсе; Почему может повыситься пульс на кето диете? Обычно повышенный пульс возникает из-за нехватки калия. Его дефицит возникает, если употреблять слишком много сахара или соли. Соль снижает калий, который успокаивает сердце. Возможно, вы пьете мочегонные - они тоже истощают запасы калия. Или вы едите недостаточное количество овощей. Калий - самый важный минерал для нормализации пульса. При дефиците калия сердце работает активнее и появляется бухающий звук. Всему виной - большое количество углеводов и сахара. Их избыток может вызвать учащенный пульс. Что с этим можно сделать? 1. Восполнить дефицит калия: - принимать электролиты; - есть больше овощей; - исключить сахар; - количество соли можно повышать параллельно с восполнением запасов калия. 2. Восполнить дефицит витамина В1. Если вы употребляете много сахара и углеводов, то попробуйте начать принимать пищевые дрожжи. Это должно нормализовать пульс. 3. Еще одна причина повышенного пульса - нарушение работы желчного пузыря. Кето диета предполагает повышение жиров. Если вы не привыкли к такому количеству, то вы не можете с ними справиться. Повышается нагрузка на органы, застои в них. Это касается и сердца - вот почему учащается пульс. Нужно уменьшить количество потребляемых жиров, особенно масла МСТ, жиробомб, всех добавочных жиров. Просто сократите их и это должно помочь. Еще можно помассировать зону желчных протоков. Узнать больше об улучшении работы желчного пузыря вы можете на курсе "Печеночный тип телосложения". _ Этот ролик в оригинале на английском - https://youtu.be/GnEWrONMhBk Опубликован 19 ноября 2019 года РЕКЛАМА на канале ask@drberg.ru ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg ❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационны